Tuần 11 Thai Kỳ
Not yet translated — showing the Vietnamese version
Updated 10 Oct 2026
Your baby this week
About the size of a strawberry
Source: Vinmec – Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO
Sự phát triển của bé
Em bé của mẹ to như một quả dâu lớn, dài 4 cm, cân nặng khoảng 7 gram. Bánh nhau của thai nhi đã dần hoàn thiện, thay thế cho túi noãn hoàn. Đầu của bé chiếm 1/3 cơ thể. Đôi tai nhỏ nhắn của bé đã gắn vào 2 bên đầu rồi đấy. Mi mắt của bé vẫn đang đóng kín.
Các ngón tay ngón chân đã tách biệt không còn màng nữa. Trong khi đó, móng tay và móng chân bắt đầu phát triển trong tuần này; trong vài tuần tới, móng tay sẽ bắt đầu mọc ra.
Mặc dù mẹ chưa thể khẳng định giới tính của bé, nhưng buồng trứng đang phát triển nếu đó là con gái. Các nang lông, tóc đang hình thành không chỉ trên đầu, mà trên phần còn lại của cơ thể.
Cơ thể mẹ
Ở tuần này mẹ có thể cảm nhận được tử cung của mình bắt đầu lớn hơn một chút. Tuy nhiên nếu chưa cảm thấy được điều này mẹ cũng đừng quá lo lắng vì mỗi người có một cơ địa, tư thế tử cung khác nhau.
Mẹ có thể nhận ra những sự thay đổi ở bầu ngực như: ngực căng, đau, quầng vú sẫm màu. Ngoài ra các tĩnh mạch trên da dường như đang nổi rõ.
Mẹ sẽ thấy mình hơi đói trong những ngày này – thật may mắn đó là dấu hiệu cho thấy chứng ốm nghén giảm bớt. Cố gắng tăng cân hiệu quả bằng cách chọn những thực phẩm bổ dưỡng khi mang thai mẹ nhé.
Đầy hơi và ợ: Đó là bởi vì progesterone giãn các mô cơ trơn trong cơ thể mẹ - bao gồm cả đường tiêu hóa - làm chậm quá trình tiêu hóa để có thêm thời gian cho các chất dinh dưỡng từ thức ăn được hấp thụ vào máu và truyền sang bé.
Nhưng những gì tốt cho bé không phải lúc nào cũng tốt cho mẹ. Sự đầy đặn khó chịu trong bụng, đặc biệt là sau khi ăn, sẽ trở nên tồi tệ hơn đối với một số mẹ bầu. Khi tử cung phát triển, sẽ nén dạ dày và ruột, gây áp lực nhiều hơn lên đường tiêu hóa và khiến mẹ cảm thấy đầy hơi hơn. Trong thực tế, em bé sẽ không biết gì về tất cả các vấn đề về đường ruột của mẹ đâu nha - và thậm chí bé còn vui vẻ bởi tiếng rít của bản giao hưởng từ dạ dày của mẹ nữa cơ. Giảm thiểu đầy hơi bằng cách tránh xa thực phẩm chiên, soda và đồ ngọt mẹ nhé.
Watch the video for this article
Signs that need a doctor now
If you notice any of the signs below, please go to the nearest health facility to be checked by a doctor.
Vaginal bleeding in pregnancy
This sign needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now. If the bleeding is heavy or comes with severe pain or faintness, call the emergency number 115.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Convulsions (fits)
A convulsion in pregnancy is an emergency. Family members should call 115 at once, lay the mother on her side in a safe place and get her to the nearest hospital.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Fever in pregnancy
A temperature above 38°C counts as a fever. Please go to a health facility so a doctor can find the cause and advise on safe ways to bring it down; do not take medicine on your own.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Leaking fluid or waters breaking
Fluid leaking from the vagina may mean the waters are leaking or have broken and needs to be checked by a doctor. Please go to a health facility soon, lying with your head low while travelling.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Severe headache, blurred vision, sudden swelling
Headache with blurred vision, or sudden swelling of the face, hands or eyelids, can be a sign of high blood pressure in pregnancy or pre-eclampsia. This sign needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Reduced or no fetal movement
A clear drop in the baby's movements, or no movement, needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now rather than waiting until tomorrow.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Severe or worsening abdominal pain
Abdominal pain that keeps getting worse, does not ease, or is severe needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now. If the pain is severe with sweating, faintness or bleeding, call 115.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Sources
Every medical statement in this article comes from doctor-reviewed content or from the health sources below.
- Source for fetal size: Vinmec – Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO
- Source for the signs that need a doctor: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
This article helps you understand and prepare. It does not replace a check-up. For an answer about your own situation, please ask the doctor who is caring for you.