Tuần 12 Thai Kỳ
Not yet translated — showing the Vietnamese version
Updated 10 Oct 2026
Your baby this week
About the size of a lime
Source: Vinmec – Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO
Sự phát triển của bé
Bé tăng gấp đôi kích thước: Dài khoảng 5-6cm, nặng 14g, tương đương với 1 quả chanh. Hầu hết các cơ quan của bé đã hình thành đầy đủ và vẫn tiếp tục phát triển để hoàn thiện.
Hệ tiêu hóa bắt đầu hoạt động. Ruột cũng bắt đầu co bóp. Tủy xương đang bận rộn để tạo bạch cầu - một vũ khí chống lại các nhiễm trùng sau này. Tuyến yên cũng bắt đầu sản sinh hormone cần thiết ban đầu.
Tim thai của em bé bây giờ đập rất nhanh khoảng 110 - 160 lần/phút. Gấp đôi người lớn.
Cơ thể mẹ
Bước sang tuần thứ 12 một số triệu chứng nghén của mẹ sẽ giảm dần. Tuy nhiên triệu chứng táo bón có thể vẫn còn kéo dài. Một số mẹ có thể gặp các tình trạng như chuột rút, căng bụng dưới vì tử cung đang phát triển làm giãn dây chằng.
Một triệu chứng mới có thể xuất hiện: Chóng mặt! Đó là do progesterone, làm dãn các mạch máu để tăng lưu lượng máu đến thai nhưng chậm lại quá trình trả máu về cho mẹ, gây hạ huyết áp. Một nguyên nhân gây chóng mặt nữa là do hạ đường huyết, có thể do thói quen bỏ bữa ăn gây ra.
Giảm ham muốn tình dục: Điều này sẽ xảy ra với đại đa số mẹ bầu. Tuy nhiên với một số ít còn lại thì lại tăng ham muốn tình dục. Vì vậy hãy chia sẻ với ba những lúc cần thiết nhé.
Lời khuyên cho mẹ
Nếu cảm thấy chóng mặt hoặc cảm thấy gần như ngất xỉu, hãy nằm xuống hoặc ngồi cúi đầu xuống giữa hai đầu gối, hít thở sâu và nới lỏng quần áo bó. Ngay khi mẹ cảm thấy khỏe hơn một chút, hãy kiếm gì đó để ăn và uống.
Các triệu chứng thường gặp trong khi mang thai 12 tuần: Tăng khứu giác (mẹ có thể giữ một quả chanh hoặc cam, quýt bên mình).
Ít đi vào nhà vệ sinh hơn: Hãy thường xuyên tập bài tập Kegel nhé. Bài tập Kegel rất dễ thực hiện và có thể tập mọi nơi mà không ai biết. Việc của bạn là cảm nhận loại cơ bắp bạn thường nhíu lại khi nhịn tiểu. Bạn hãy nhíu nó lại trong 3 giây, rồi nghỉ 3 giây. Đừng co bụng và đùi khi làm vậy nhé.
Watch the video for this article
Signs that need a doctor now
If you notice any of the signs below, please go to the nearest health facility to be checked by a doctor.
Vaginal bleeding in pregnancy
This sign needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now. If the bleeding is heavy or comes with severe pain or faintness, call the emergency number 115.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Convulsions (fits)
A convulsion in pregnancy is an emergency. Family members should call 115 at once, lay the mother on her side in a safe place and get her to the nearest hospital.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Fever in pregnancy
A temperature above 38°C counts as a fever. Please go to a health facility so a doctor can find the cause and advise on safe ways to bring it down; do not take medicine on your own.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Leaking fluid or waters breaking
Fluid leaking from the vagina may mean the waters are leaking or have broken and needs to be checked by a doctor. Please go to a health facility soon, lying with your head low while travelling.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Severe headache, blurred vision, sudden swelling
Headache with blurred vision, or sudden swelling of the face, hands or eyelids, can be a sign of high blood pressure in pregnancy or pre-eclampsia. This sign needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Reduced or no fetal movement
A clear drop in the baby's movements, or no movement, needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now rather than waiting until tomorrow.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Severe or worsening abdominal pain
Abdominal pain that keeps getting worse, does not ease, or is severe needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now. If the pain is severe with sweating, faintness or bleeding, call 115.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Sources
Every medical statement in this article comes from doctor-reviewed content or from the health sources below.
- Source for fetal size: Vinmec – Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO
- Source for the signs that need a doctor: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
This article helps you understand and prepare. It does not replace a check-up. For an answer about your own situation, please ask the doctor who is caring for you.