Tuần 20 Thai Kỳ
Not yet translated — showing the Vietnamese version
Updated 10 Oct 2026
Your baby this week
About the size of a banana
Source: Vinmec – Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO
Sự phát triển của bé
Bé đạt kích thước khoảng 26 cm, cân nặng khoảng 300 gram tương đương với kích thước 1 trái chuối. Toàn bộ cơ thể đang được bao phủ bởi một lớp sáp trắng trơn còn được gọi là chất gây bảo vệ em bé trong môi trường nước ối nhiều hơn.
Da của bé lúc này gồm 4 lớp, lớp mỡ dưới da phát triển dày hơn, da bé đã không còn trong suốt như cách đây vài tuần trước. Cơ quan sinh sản của bé đã phát triển vượt bậc. Nếu là bé gái buồng trứng có thể đạt mức cực đại khoảng 7 triệu trứng. Đối với bé trai tinh hoàn lúc này vẫn đang nằm trong bụng.
Cơ thể mẹ
Vậy là mẹ đã đi được một nửa chặng đường thai kỳ. Từ đây tử cung của mẹ tăng kích thước nhanh chóng, đẩy các cơ quan ra khỏi vị trí bình thường. Trọng tâm của mẹ hướng về phía trước. Tình trạng căng cơ cũng tăng lên khiến mẹ cảm thấy đau nhức bụng dưới, lưng hoặc vùng xương chậu. Cảm thấy tóc mọc nhanh hơn và các móng tay khỏe hơn, nhưng có thể bị khô và giòn hơn.
Từ tuần thứ 20 mẹ có thể cảm thấy những cử động thai khá rõ ràng như những cú xoay trở mình hay cứ huých nhẹ vào bụng. Ban đầu những cử động thai thường không đều đặn. Nhưng càng về sau thai máy càng đều đặn hơn. Đây là một phương pháp giao tiếp của bé với thế giới bên ngoài.
Lời khuyên cho mẹ
Mẹ có thể sử dụng thêm đai nâng đỡ bụng bầu giúp hỗ trợ tử cung và giảm khó chịu khi di chuyển. Tuy nhiên đai đỡ bụng bầu không nên sử dụng quá 2-3 tiếng.
Watch the video for this article
Signs that need a doctor now
If you notice any of the signs below, please go to the nearest health facility to be checked by a doctor.
Vaginal bleeding in pregnancy
This sign needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now. If the bleeding is heavy or comes with severe pain or faintness, call the emergency number 115.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Convulsions (fits)
A convulsion in pregnancy is an emergency. Family members should call 115 at once, lay the mother on her side in a safe place and get her to the nearest hospital.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Fever in pregnancy
A temperature above 38°C counts as a fever. Please go to a health facility so a doctor can find the cause and advise on safe ways to bring it down; do not take medicine on your own.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Leaking fluid or waters breaking
Fluid leaking from the vagina may mean the waters are leaking or have broken and needs to be checked by a doctor. Please go to a health facility soon, lying with your head low while travelling.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Severe headache, blurred vision, sudden swelling
Headache with blurred vision, or sudden swelling of the face, hands or eyelids, can be a sign of high blood pressure in pregnancy or pre-eclampsia. This sign needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Reduced or no fetal movement
A clear drop in the baby's movements, or no movement, needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now rather than waiting until tomorrow.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Severe or worsening abdominal pain
Abdominal pain that keeps getting worse, does not ease, or is severe needs to be checked by a doctor. Please go to the nearest health facility now. If the pain is severe with sweating, faintness or bleeding, call 115.
Source: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
Sources
Every medical statement in this article comes from doctor-reviewed content or from the health sources below.
- Source for fetal size: Vinmec – Bảng cân nặng và chiều dài thai nhi theo tiêu chuẩn của WHO
- Source for the signs that need a doctor: Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh – Các dấu hiệu nguy hiểm trong thai kỳ
This article helps you understand and prepare. It does not replace a check-up. For an answer about your own situation, please ask the doctor who is caring for you.